Chuyên mục Hỏi đáp Bác Sĩ có nhận được câu hỏi của bạn C.V.Khoa ở Bắc Ninh. Bạn kể bạn bị chướng bụng đầy hơi khó tiêu trong 2 tuần qua. Khiến bụng của bạn lúc nào cũng trong tình trạng ậm ạch, đi lại nặng nề, ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống. Bạn muốn biết cách nào giúp xua tan triệu chứng bệnh lý này. Dưới đây là câu trả lời cho bạn.
Khó tiêu kèm đầy bụng có nguyên nhân từ đâu
1/ Chế độ ăn uống: Việc bạn ăn nhiều tinh bột, ít chất xơ hoặc trong khẩu phần ăn có nhiều đồ nhiều chất béo, gia vị cay nóng thường dễ bị triệu chứng này. Những người có thói quen ăn nhanh, nuốt vội, nhai không kĩ, khi ăn thường nuốt nhiều hơi, ăn no xong lại đi nằm ngay cũng dễ bị chướng bụng đầy hơi khó tiêu ghé thăm thường xuyên.
⇒ ĐỀ CỬ: Bệnh polyp đại tràng ở trẻ em nguy hiểm hay không?
2/ Những người thường xuyên sử dụng các đồ uống có chất kích thích và cồn như bia rượu, thuốc lá, cà phê, nước có gas khả năng bị chứng này rất cao. Bởi chúng là các chất làm tăng tiết acid dịch vị, có thể có thêm cảm giác nóng rát ở thượng vị và ợ chua.
3/ Do hệ tiêu hóa kém: Việc bị thiếu hụt enzyme tiêu hóa hoặc co nhu động dạ dày bị suy giảm khiến đẩy thức ăn xuống ruột chậm gây nên tình trạng ứ đọng thức ăn ở dạ dày. Hoặc việc tiêu hóa các chất béo bị chậm do thiếu dịch mật cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng chướng bụng đầy hơi khó tiêu này.
4/ Do các bệnh đường tiêu hóa: Những người bị các bệnh viêm niên mạc dạ dày, trào ngược acid dạ dày thực quản, loét dạ dày tá tràng ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn gây nên tình trạng này. Những người bị chức năng gan suy giảm, thiếu hụt dịch vị tiết da từ mật và tuyến tụy cũng là tác nhân gây bệnh.
5/ Do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori: hiện nay người ta đặc biệt lưu ý về vai trò của loại vi khuẩn này trong các bệnh ở đường tiêu hóa và chính nó có thể gây tình trạng chướng bụng đầy bụng khó tiêu có thể kèm theo đi ngoài.
Những bài thuốc trị khó tiêu kèm đầy bụng tại nhà
Gừng: Đây là vị thuốc được dùng để chữa nôn mửa, đầy bụng, khó tiêu, kích thích tiêu hóa, giải độc. Cách dùng: Nhai Nhai vài lát gừng tươi, ngậm nuốt dần, ngày làm vài lần đến khi hết cảm giác chướng bụng đầy hơi. Hoặc giã nát gừng, pha với nước nóng hoặc với mật ong rồi uống từ từ. Hoặc dùng 10g gừng khô, hãm với 100ml nước sôi rồi uống dần trong ngày.
Tỏi: Tỏi là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng tốt trong việc chữa chướng bụng khó tiêu. Cách dùng: Lấy 30g tỏi đem bó vỏ, giã nát, trộn với 5g đường phèn hoặc đường kính. Hòa với 60ml nước sôi còn ấm (40 – 50 độ), chia làm 2 lần uống trong ngày. Để khử mùi tỏi dùng nước chè đặc, bã chè hoặc nhai búp chè khô.
Trên đây, là cách chữa khó tiêu kèm đầy bụng. Việc thay đổi chế độ ăn rất quan trọng, ảnh hưởng đến việc chữa chứng khó tiêu đầy bụng này. Chúc các bạn mạnh khỏe.
Trả lời